- 1397 زيارة

مشاكل القدمين عموما ولمرضى السكري خصوصا

أخي الحاج لا تنسَ المحافظة على قدميك أثناء أداء مناسك الحج  سواء كنت مصابا بالسكري أو غير مصاب فالكل مطالب بالانتباه إلى هذه النقطة وخصوصا في موسم الحج ، وتذكر الأمور التالية التي قد تحدث أثناء أداء المناسك :

* الالتهابات الفطرية التي تصيب ما بين الأصابع والأظافر .

*القرح والجروح التي يمكن أن تحدث في باطن القدم ، والتي قد تكون في البداية غير مؤلمة بحيث لا يشعر بها المريض .

وللمحافظة على القدمين ننصح بما يلي :

* تقليم الأظافر بعناية وبشكل مستقيم أو بشكل يتلاءم مع انحناء الأظافر وتجنب أن يتسبب قص الأظافر في جعلها قصيرة جداً .

* غسل القدمين يومياً بالماء الفاتر والصابون وتجفيفهما جيداً خاصة ما بين الأصابع .

* تدليك القدمين بمادة مرطبة للوقاية من جفاف وتشقق الجلد .

* عدم المشي حافي القدمين على الإطلاق 

 


 

 

* اختيار الأحذية الجلدية المناسبة والمريحة .

* تجنب الأحذية المفتوحة من الأمام(النعال والصنادل) مع مراجعة مفتي الحملة لاستيفاء الأمور الشرعية المتعلقة بذلك .

* تجنب الأحذية الضيقة وذات الكعب العالي .

* افحص داخل الحذاء يومياً للتأكد من عدم وجود أجسام حادة أو تمزق في بطانة الحذاء .

* استخدم الجوارب الملائمة الخالية من الشقوق والخروق  ويفضل القطنية والصوفية منها في حالة عدم الإحرام .

 

 

 

 

 

Top