النسخة المحققة من الذكر اذا أتاه ما يسره وإذا رأى ما يكره

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم  إذا أتاه الأمر يسره قال : الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات ،

و إذا أتاه الأمر يكرهه قال : الحمد لله على كل حال

صحيح

وهو مروي عن عائشة رضي الله عنها

رواه ابن ماجه وغيره

قال النووي في الأذكار : اسناده جيد

قال الشوكاني في نيل الأوطار : الحديث ثابت

وحسنه ابن عساكر في معجم الشيوخ

وصححه الألباني في صحيح الجامع ، وحسنه في صحيح سنن ابن ماجه ، وقال في تعليقه على الحديث في الكلم الطيب : يمكن تحسينه

النسخة المختصرة من الذكر إذا أتاه ما يسره أو إذا أتاه ما يكره

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أتاه الأمر يسُرُّهُ قال : الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات .

 و إذا أتاه الأمر يكرهه قال : الحمد لله على كل حال

الذكر اذا صعب على المرء شيء

اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا

اسناده صحيح عن أنس رضي الله عنه ،  صححه ابن حجر العسقلاني في الفتوحات الربانية ، وصححه صاحب المقاصد الحسنة وقال الألباني اسناده صحيح على شرط مسلم

الذكر إذا فقد شيئا

سئل ابن عمر رضي الله عنه عن الضالة فقال : يتوضأ ويصلي ركعتين ، ثم يتشهد ، ثم يقول : اللهم راد الضالة ، هادي الضلالة ، تهدي من الضلال رد علي ضالتي بعزك وسلطانك ، فإنها من فضلك وعطائك

رواه البيهقي وذكره ابن القيم في الوابل الصيب وهو حسن الإسناد

الحلقة التاسعة من نصائح إسعافية

كيفية التعامل مع الإصابات الكيميائية بالعين

كيف يمكن ان يكون التعامل الأمثل مع مثل هذه الحالات.؟

1-                    من المهم ان تمنع انتشار المادة الكيميائية التي اصابت العين الى العين الأخرى عندما تبدأ غسل العين المصابة وذلك يتم من خلال  جعل المصاب في وضعية تمنع  انتقال السائل الضار من عين الى أخرى حيث تستفيد بوجود الحاجز الطبيعي وهو حاجز الأنف ولذلك يوضع المصاب على ظهره

2-                    إن أفضل وأسلم ما يمكن غسل العين به هو الماء ، فإذا توفر الماء المقطر المعقم فهو أفضل الاختيارات وإلا  فيمكنك استعمال  الماء المعتاد

3-                    باعد بين الجفنين بأصابعك وصب الماء برفق مبتدأً في الصب من الناحية الأنفية للعين ومتجها الى الجانب الخارجي وبذلك تضمن سريان الماء الناتج من الغسيل والذي يحمل معه المادة الكيميائية الى الخارج

4-                    ان فترة 10 دقائق تعتبر هي الفترة الكافية لغسل معظم المحاليل والمواد الضارة التي لحقت بالعين

5-                    إذا كان المصاب متعاونا واذا كنت تعرف كيفية قلب الجفن فحاول قلب الجفن العلوي لمعرفة ما اذا كانت هناك  مواد كيميائية لا تزال عالقة بباطن الجفن أم لا؟

6-                    واذا لم تتمكن من قلب الجفن فاطلب من المصاب أن يفتح عينيه ويغلقهما عدة مرات فذلك سيوصلك الى حد كبير الى نفس النتيجة التي كنت تريد الحصول عليها

7-                    اذا كان لديك  بحقيبتك الإسعافية غيارات عين معقمة فاستعملها وقم بتغطية   العين

8-                    ثم قم بوضع رباط على الغيار

9-                    ثم اتصل بالإسعاف

10-            إذا لم يكن لديك غيارات عيون خاصة فاغمض عين المصاب  وقم بتغطيتها بضمادة معقمة اذا توفرت  لديك في الحقيبة الإسعافية أو اذا لم يتوفر فقم بتغطيتها بأي غيار نظيف(غير قطني) ثم ضع رباطا عليها ثم اتصل بالإسعاف

مرضى القلب المكتئبون أكثر عرضة للمضاعفات من قرنائهم غير المكتئبين... دراسة جديدة

أكدث دراسة حديثة  تم نشرها في The Journal of The American Medical Association أن مرضى القلب المصابين بالاكتئاب، كانوا هم الأقل ممارسة للرياضة من غيرهم، الأمر الذي يرفع من خطورة حدوث مضاعفات قلبية لديهم، مثل الذبحة الصدرية، وقصور القلب والجلطات.

وقد أشارت الدراسة التي نشرتها وكالة CNN الإخبارية  أن نسبة الخطورة العالية قد يكون سببها العادات اليومية، خاصة مستوى النشاط الفيزيائي للجسم.

و شملت الدراسة 1017 مريض بالقلب، وتمت متابعة حالاتهم في عيادة بسان فرانسيسكو بالولايات المتحدة الامريكية، مابين عامي 2000-2008 ، حيث طلب من كل واحد منهم أن يجيب عن أسئلة تهدف إلى معرفة ما إذا كان هناك إصابة بالاكتئاب أم لا.

ومن ضمن هذه المجموعة، اتضح إصابة 199 شخصا بالاكتئاب، حيث أبدوا ميلا كبيرا للتدخين، وعدم الالتزام بتناول الادوية، وقلة النشاط الحركي الفيزيائي لديهم.

وخلال فترة الدراسة، أصيب حوالي 10 بالمائة من بين هؤلاء بأمراض قلبية، بينما لم تتعدى هذه النسبة 6.7 بالمائة، لدى الاشخاص غير المكتئبين.

وقد تضمنت هذه الامراض القلبية قصور القلب، ذبحة صدرية، جلطة، حوادث نقص تروية وعائية، ووفاة.

ولم يتضح وجود اختلاف كبير بين نمط حياة مجموعة مرضى الاكتئاب والمجموعة الثانية، إلا أنه في نهاية الأمر وجد الباحثون أن قلة النشاط الفيزيائي وحده يتسبب بالإصابة القلبية بنسبة تصل إلى 44 بالمائة لدى مجمل المرضى.

وفي تعليق أخير على الدراسة، ذكر الباحثون "أن هذه النتائج أثبتت أن الخطورة الزائدة للمشاكل القلبية المصاحبة للاكتئاب، يمكن تجنبها من خلال تعديل النمط السلوكي للمريض، خاصة من خلال ممارسة الرياضة، حيث أنها تحسن أعراض الاكتئاب، وتخفف من عوامل خطورة حدوث الأمراض القلبية الوعائية على حد سواء." 

اكتشاف طريقة جديدة لإنتاج الخلايا الجذعية بكميات كبيرة

نشرت شبكة CNN الإخبارية أن فريقا علميا نجح  في اكتشاف وسيلة لدفع العظام البشرية إلى إنتاج خلايا جذعية بكمية كبيرة، يُعتقد أنها تكفي لجعل بعض المرضى يشفون بسرعة أكبر مما هو معتاد، على غرار ضحايا الأزمات القلبية.

ومن شأن هذا الاكتشاف أيضاً السماح بشفاء العظام المكسورة بسرعة، ومعالجة حالات رفض الجسم لأجزائه الخاصة، والتي تنعكس بالتهابات دائمة في الأعضاء، بسبب خلل في جهاز المناعة

وقام بالاكتشاف فريق طبي من جامعة "أمبريال كوليدج" البريطانية، وذلك خلال محاولتهم العثور على طرق لإطلاق خلايا النخاع العظمي مباشرة في الجسم، غير أنهم نجحوا، عن طريق الصدفة، في إطلاق خلايا جذعية كفيلة بتقوية جهاز المناعة.

وقالت سارة رانكين، التي عملت على الدراسة لشبكة CNN: "كنا نحاول أن نطلق مجموعة معينة من الخلايا، فأطلقنا أخرى.. كان ذلك أمراً غير متوقع بالنسبة لنا، لكنه منطقي بنهاية المطاف، إذ أن المجموعتين تقومان بالمهمة عينها، وهي ترميم الأنسجة المتضررة."

وأضافت رانكين: "هذا الاكتشاف مثير حقاً، لأنه يعني أنه بات بمقدورنا العثور على علاجات جديدة للأنسجة المتضررة تقوم على دفع العظام لإنتاج خلايا جذعية تنتقل في مجرى الدم إلى الأعضاء المتضررة، وبذلك نساعد الجسم على الشفاء الذاتي."

وتقوم عملية إنتاج الخلايا الجذعية من العظام على حقن الجسم ببروتين VEGF، مع عقار يدعى Mozobil وقد أدت التجارب التي جرت على الفئران، إلى مضاعفة قدرة عظامها على إنتاج الخلايا مائة مرة.

يذكر أن قدرة العلماء على دفع العظام لإنتاج خلايا، كانت تقتصر على خلايا الدم الحمراء، وذلك من خلال حقن الجسم ببروتين G-CSF.

النسخة المحققة والمزودة بالفضائل من الذكر عند المصيبة

قال تعالى : { ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين . الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون. أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون }

[ البقرة : 155-157]

وفي السنة المطهرة :

إنا لله وإنا إليه راجعون . اللهم  أجُرْني في مصيبتي وأخلف لي خيرا منها

رواه مسلم عن أم سلمة رضي الله عنها قالت قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ما من مسلم تصيبه مصيبة فيقول : ما أمره الله : إنا لله وإنا إليه راجعون . اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا منها - إلا أخلف الله له خيرا منها . قالت : فلما مات أبو سلمة قلت : أي المسلمين خير من أبي سلمة ؟ أول بيت هاجر إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم . ثم إني قلتها . فأخلف الله لي رسول الله صلى الله عليه وسلم . قالت : أرسل إلي رسول الله صلى الله عليه وسلم حاطب بن أبي بلتعة يخطبني له . فقلت : إن لي بنتا وأنا غيور . فقال : أما ابنتها فندعو الله أن يغنيها عنها . وأدعو الله أن يذهب بالغيرة

النسخة المختصرة من الذكر عند المصيبة

قال تعالى : { ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين . الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون. أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون }

[ البقرة : 155-157]

وفي السنة المطهرة :

إنا لله وإنا إليه راجعون . اللهم  أجُرْني في مصيبتي وأخلف لي خيرا منها

الحلقة الثامنة من نصائح إسعافية -

الحروق

تكمن خطورة الحروق في ما تسببه من فقدان لسوائل الجسم  واحتمالات حدوث الصدمة فضلا عن احتمالات العدوى وتهتك الجلد والأهم من ذلك ان الحروق الشديدة تتسبب في الوفاة

وتعتمد درجة خطورة الحرق على مساحة الحرق فكلما زادت المساحة كلما ازداد الخطر وكذلك تعتمد على مكان الحرق فالحروق في الأطراف أقل خطرا من حروق الرأس والعنق والجذع

وتعتمد كذلك على عمق الجرح فكلما كان الجرح أعمق كان أخطر

وكذلك تعتمد على عمر المصاب فالأطفال الصغار والرضع وكبار السن أكثر تعرضا للخطورة من الشباب

اسباب الحروق

تتعدد اسباب الحروق فمنها

1-                        الحروق النارية وهي الناتجة عن الاحتراق بالنار وتسمى الحروق الجافة

2-                        الحروق السائلة أو سلق الجلد وهي الناتجة عن الاحتراق بالسوائل الساخنة والبخار

3-                        الحروق الكيميائية وهي الناتجة عن الاحتراق بالأحماض والقلويات

4-                        الحروق الإشعاعية وهي الناتجة عن الاحتراق بالإشعاع

5-                        وهناك ايضا ما يسمى بالحروق الباردة وهي الناتجة عن التعرض للنيتروجين السائل و الاكسيجين السائل

درجة الحرق

1-                        حرق الدرجة الأولى( حروق سطحية بسيطة ) : احمرار ولا تترك أثرا بعد شفائها

2-                        الدرجة الثانية ( حروق متوسطة ): احمرار + فقاقيع وتترك اثرا بعد شفائها

3-                        الدرجة الثالثة ( الحروق العميقة ): يتجاوز الحرق الجلد ويمتد الى الأنسجة والأعصاب ولذلك ربما يكون هذا النوع أقل إيلاما بسبب تجاوز الطبقة السطحية ولكنه بالطبع أكثر الأنواع خطورة

كيف تتعامل مع الحرق؟

1-                        ينبغي ان نفهم انه يمنع نزع اي ملابس محترقة التصقت بالجلد حتى لا يدخل المريض في صدمة عصبية من الألم

2-                        انزع ولكن بعناية اي ملابس محترقة لم تلتصق بالجلد وقم بقطعها بمقص عريض السن اذا لزم الأمر

3-                        من الأمور المهمة ان تسارع بنزع اي اشياء محكمة مثل الخاتم والساعة والحلق والسوار والحزام وما شابه ذلك لأن احتمالات تورم الجسم قائمة وحينئذ سيكون من العسير جدا نزع هذه الأشياء

4-                        تجنب لمس الحرق باليدين إلا اذا كانت معقمة

5-                        قم بتبريد الحرق بالماء الجاري لمدة عشر دقائق

6-                        تجنب وضع اي مراهم  او زيوت او بن او دقيق او ما شابه ذلك – لا تضع غير الماء على الحرق

7-                        تجنب تغطية الجرح بقطن او شاش حتى لا يلتصق بالجرح

8-                        ان كانت هناك فقاقيع فاتركها لتجنب فقدان المزيد من السوائل وكذلك تجنبا لحدوث التلوث والعدوى

9-                        لف الجزء المصاب بشاش برافين اذا كان متوفرا أو قطع من شراشف (فوط ) مغلية  مسبقا واذا لم يتسع الوقت فيمكن كيها كنوع سريع من قتل الميكروبات بحرارة المكواة

10-                  الى هنا ينتهي دورك ليأتي دور المسعفين المتخصصين -اتصل على الإسعاف